Skip to content

Lisette Poell

2C68CF32-A926-4DCA-B903-68D428F63598_1_201_a
 
22 april 2021 | 11:00
Lisette-Poell-Mindfulness
 
15 april 2021 | 11:00
Deuren-keuzes
 
11 maart 2021 | 11:00
 
Een proactieve houding kun je aanleren
 
Mindfulness | Waar zeg jij volmondig ‘ja’ tegen?
 
Weer zo’n misvatting over Mindfulness
 
Mindfulness | Alleen anderen het allerbeste gunnen?
 
Mindfulness | Laat nieuwsgierigheid voor je werken
 
Mindfulness | Mindset een mythe of niet?
 
Waar ligt jouw focus?
 
Durf jij te vragen?
 
Helpertjes kiezen soms verkeerde oplossingen
 
Verkiezingstijd | Wat is er nodig?
Lisette Poell

Ik ben graag buiten in de natuur, in weer en wind. Waarom? Omdat daar alle levenslessen voor het oprapen liggen. Je moet ze alleen (opnieuw leren) zien. Alhoewel ik af en toe met plezier een korte vakantie doorbreng in een stad heb ik een voorkeur voor ‘ergens een hutje op de hei’ en maak graag wandelingen. Ooit dacht ik dat stress altijd van buitenaf kwam totdat ik besefte dat de enige die ervoor zorgt dat ik spanning ervaar, ikzelf ben.

Alleen in de natuur komt spanning altijd vanuit een externe bron. De mens, als enige in zijn soort, is echter door zijn denken in staat stress van binnenuit te creëren. Die kennis bracht bij mij een ommekeer teweeg en het duurde niet lang totdat ik besefte dat ik mijn geluk in eigen handen had. Wow! Hier kon ik wat mee.

Niet de filosofieën en technieken die ik gebruik staan centraal in mijn werk maar de inzichten. Ik nodig je keer op keer uit zaken bij jezelf te onderzoeken en bij jezelf te rade te gaan waardoor je jezelf steeds beter leert kennen en op jezelf kunt vertrouwen vanuit die eigen wijsheid.

Lees hier alle columns over Mindfulness…

Advertentie

Advertentie