Familiedagje bij de Peel

Vroeger ontmoetten we neven en nichten bij onze ouders. Maar als de ouders er niet meer zijn moet je zelf wat organiseren. Zo geschiedde.

Praktijk Jij bent Oké Lisette Poell

Inmiddels is er iets moois uit ontstaan en organiseren we jaarlijks een klein reünietje met een sportief tintje. Wat begon met een rondwandeling door elkaars woonplaats is verder uitgegroeid naar de natuurgebieden rondom. En natuurlijk zit daar ook de Groote Peel bij. Toen Staatsbosbeheer recentelijk aankondigde in 2027 de buitencentra te gaan sluiten besloten we deze week nog een keertje naar de Groote Peel te gaan.

Een ontdekkingstocht voor het hele gezin
Een cortado voor mij, een cappuccino voor mijn zus en een zwarte koffie voor mijn neef en zijn vrouw. En natuurlijk hoorde daar ook wat lekkers bij. Gelukkig blijft de horeca aanwezig, zo is nu het plan. En ik hoop dat er nog voldoende budget zal zijn voor de mooie excursies die worden georganiseerd. Zoals de sPeelse expeditie – een ontdekkingstocht voor het hele gezin. Onder leiding van een peelgids, samen doen en ontdekken van de natuur, waarin alle zintuigen centraal staan. Hartstikke leuk om te doen! Hoe mooi om dit al van jongs af aan te leren om je zintuigen op deze manier te gebruiken!

We hebben een mooie wandeling gemaakt. Ons tempo, vertraagd, aangepast aan de temperatuur en hier en daar in de schaduw even gerust. Onder de grote boom tegenover de uitkijktoren. En in het kabouterbos waar het bladerdak van de bomen voor verkoeling zorgden. Het zal voor niemand een verrassing zijn dat het water erg laag staat. Maar om ons heen bruiste het van het leven. Een en al gefladder van vlinders, zoemende bijen, hommels en andere insecten. We keken onze ogen uit.

Op het heetst van de dag zochten we een plekje op in de schaduw en streken neer op het terras van ‘De Pelen buitengewoon lekker’ voor een verkoelend drankje en lekkere lunch. Ik kan het je van harte aanbevelen.

Vertraag
In plaats van een grote wandeling te maken, liepen wij maar een kleine 4 kilometer. Wij pasten ons tempo en onze route aan. We liepen trager en stonden regelmatig stil om de bezigheden van de insecten en vlinders te bekijken. We waren niet oververmoeid of oververhit toen we op het terras neerstreken en hebben volop genoten.

Hoe ga jij met jezelf om als de temperaturen de lucht in schieten. Sta jij jezelf toe om te vertragen?

Ben jij op zoek naar een professionele coach of wil je met mindfulness aan de slag, ik help je er graag bij. Vraag hier een gratis kennismakingsgesprek aan. Je bent van harte welkom. 

Agenda
28 juli 2026 Ont-Moeten

In de rubriek ‘Mindfulness’ schrijft Lisette Poell over haar werk in praktijk ‘Jij bent Oké’.
Zij is aangesloten bij de beroepsorganisatie NOBCO. Lisette is een gecertificeerde coach voor persoonlijke groei en ontwikkeling. Naast (online) coaching en coachen met de natuur als co-coach, geeft ze trainingen en workshops op het gebied van Mindfulness, communicatie en intuïtief schrijven. Nieuwsgierig geworden? Kijk op de website www.jijbentoke.nlof mail naar lisette@jijbentoke.nl.
Social media links:  Facebook, LinkedIn,Instagram.