Het idee dat je niet om hulp mag vragen en altijd alles zelf moet opknappen zou weleens de reden kunnen zijn waarom een leidinggevende bepaalde werkzaamheden aan een ander geeft en jij daardoor je doorgroeikansen mist.
Een leidinggevende geeft namelijk bij voorkeur werk uit handen aan iemand die niet alleen kundig is; ook moet hij op die persoon kunnen vertrouwen dat er tijdig om hulp wordt gevraagd als dat nodig is.
Hoe komt het toch dat je (soms) het idee hebt alles zelf te moeten opknappen en daardoor moeite hebt om hulp aan anderen te vragen; of geboden hulp afwijst?
Waar heb je dat ooit gehoord dat je het in je uppie moet doen?
Hoe is dat voor jou als je jouw partner, je kind of een ander die je dierbaar is, in zijn uppie ziet ploeteren?
Ik begrijp heel goed dat het spannend kan zijn, oog in oog te staan met je eigen kwetsbaarheid. Maar telkens aan jezelf voorbijgaan doet uiteindelijk nog veel meer pijn. Niet tegemoetkomen aan wat je nodig hebt is schadelijk voor je welbevinden en uiteindelijk schadelijk voor je gezondheid.
Opvallend hoe vaak dit thema naar boven komt tijdens het beoefenen van Mindfulness en in coaching. Mooi om te zien hoe bevrijdend het kan zijn wanneer mensen leren omgaan met de dingen waar ze tegenaan lopen en hierdoor andere keuzes maken.
- Lisette –
Pak aan wat je dwarszit!
Kun je hier wel wat hulp bij gebruiken? Lees dan mijn coachprofiel op Coachfinder.
Heb je interesse in mijn nieuwsbrief? Je kunt je hier aanmelden.
In de rubriek ‘Mindfulness’ schrijft Lisette Poell over haar werk in de praktijk ‘Jij bent Oké’. Ze geeft tips hoe Mindfulness te integreren is in het dagelijks leven. Lisette is gediplomeerd coach/counselor en Mindfulness Based Cognitive Therapist/trainer. Naast (online) coaching geeft ze trainingen en workshops op het gebied van Mindfulness, communicatie en intuïtief schrijven. Ze werkt vanuit verschillende locaties. In haar werk betrekt ze, waar mogelijk, de natuur. Nieuwsgierig geworden? Kijk op de website www.jijbentoke.nl en ook op Facebook , LinkedIn en ook op Instagram. Je vindt haar profiel ook op coachfinder, een initiatief van Psychologie Magazine. Heb je een vraag of opmerking stuur me een mail.
Er zijn nog geen reacties geplaatst.