redactie@nederweert24.nl
  • HOME
  • NIEUWS
    • HANDIG
      • Alles over afval in Nederweert
      • Gemeente Contact Nederweert
      • Ontdek Nederweert
      • Oud papier Nederweert
      • Hotels Nederweert
      • Winkels in Nederweert
      • Restaurants in Nederweert
      • Veiligheidswaarschuwingen
      • Alles over Bospop
        • Foto’s & Historie Bospop Weert
        • Bospop 2020 (afgelast)
        • Bospop 2019
        • Bospop 2018
        • Bospop 2017
        • Bospop 2016
        • Bospop 2015
        • Bospop 2014
        • Bospop 2013
    • PLAATSEN
      • Leveroy
      • Nederweert-Eind
      • Nederweert
      • Ospel
      • Ospeldijk
      • Leudal
        • Ell
        • Grathem
        • Heibloem
        • Heythuysen
        • Kelpen-Oler
        • Roggel
      • Peel en Maas
        • Meijel
      • Someren
      • Weert
        • Altweerterheide
        • Tungelroy
        • Stramproy
        • Swartbroek
    • DOSSIERS
      • Bengele Beweegt
      • Boeren van Nederweert
      • Carnaval24
      • Geboorteberichten
      • Rouwadvertenties
      • Natuur24
      • Sport24
      • Tijdreis24
      • Vlinderrubriek
      • Weekblad
    • COLUMN
      • Arléne door Marleen Linsen – Claessen
      • Alphega door Jack Naus
      • Mindfulness door Lisette Poell
      • Natuurvideo’s door Hans Melters
      • Nederweerts verleden door Alfons Bruekers
      • Valena healing en coaching door Petra Schroën
  • AGENDA
  • Tip
    • Tip Redactie
    • Eigen evenement toevoegen
    • Contact
  • AANBIEDINGEN
  • VACATURES
  • ONTDEK NEDERWEERTnieuw
  • Shop24lokaal
Search
START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH
  • HOME
  • NIEUWS
    • HANDIG
      • Alles over afval in Nederweert
      • Gemeente Contact Nederweert
      • Ontdek Nederweert
      • Oud papier Nederweert
      • Hotels Nederweert
      • Winkels in Nederweert
      • Restaurants in Nederweert
      • Veiligheidswaarschuwingen
      • Alles over Bospop
        • Foto’s & Historie Bospop Weert
        • Bospop 2020 (afgelast)
        • Bospop 2019
        • Bospop 2018
        • Bospop 2017
        • Bospop 2016
        • Bospop 2015
        • Bospop 2014
        • Bospop 2013
    • PLAATSEN
      • Leveroy
      • Nederweert-Eind
      • Nederweert
      • Ospel
      • Ospeldijk
      • Leudal
        • Ell
        • Grathem
        • Heibloem
        • Heythuysen
        • Kelpen-Oler
        • Roggel
      • Peel en Maas
        • Meijel
      • Someren
      • Weert
        • Altweerterheide
        • Tungelroy
        • Stramproy
        • Swartbroek
    • DOSSIERS
      • Bengele Beweegt
      • Boeren van Nederweert
      • Carnaval24
      • Geboorteberichten
      • Rouwadvertenties
      • Natuur24
      • Sport24
      • Tijdreis24
      • Vlinderrubriek
      • Weekblad
    • COLUMN
      • Arléne door Marleen Linsen – Claessen
      • Alphega door Jack Naus
      • Mindfulness door Lisette Poell
      • Natuurvideo’s door Hans Melters
      • Nederweerts verleden door Alfons Bruekers
      • Valena healing en coaching door Petra Schroën
  • AGENDA
  • Tip
    • Tip Redactie
    • Eigen evenement toevoegen
    • Contact
  • AANBIEDINGEN
  • VACATURES
  • ONTDEK NEDERWEERTnieuw
  • Shop24lokaal
Search
  • OVN
  • Bedrijvenpark Pannenweg
  • Nederweert24
  • Agenda24
  • Shop24
  • NW24 SHOPPING
  • Account
  • Afrekenen
  • Winkelmand
  • HOME
  • NIEUWS
    • HANDIG
      • Alles over afval in Nederweert
      • Gemeente Contact Nederweert
      • Ontdek Nederweert
      • Oud papier Nederweert
      • Hotels Nederweert
      • Winkels in Nederweert
      • Restaurants in Nederweert
      • Veiligheidswaarschuwingen
      • Alles over Bospop
        • Foto’s & Historie Bospop Weert
        • Bospop 2020 (afgelast)
        • Bospop 2019
        • Bospop 2018
        • Bospop 2017
        • Bospop 2016
        • Bospop 2015
        • Bospop 2014
        • Bospop 2013
    • PLAATSEN
      • Leveroy
      • Nederweert-Eind
      • Nederweert
      • Ospel
      • Ospeldijk
      • Leudal
        • Ell
        • Grathem
        • Heibloem
        • Heythuysen
        • Kelpen-Oler
        • Roggel
      • Peel en Maas
        • Meijel
      • Someren
      • Weert
        • Altweerterheide
        • Tungelroy
        • Stramproy
        • Swartbroek
    • DOSSIERS
      • Bengele Beweegt
      • Boeren van Nederweert
      • Carnaval24
      • Geboorteberichten
      • Rouwadvertenties
      • Natuur24
      • Sport24
      • Tijdreis24
      • Vlinderrubriek
      • Weekblad
    • COLUMN
      • Arléne door Marleen Linsen – Claessen
      • Alphega door Jack Naus
      • Mindfulness door Lisette Poell
      • Natuurvideo’s door Hans Melters
      • Nederweerts verleden door Alfons Bruekers
      • Valena healing en coaching door Petra Schroën
  • AGENDA
  • Tip
    • Tip Redactie
    • Eigen evenement toevoegen
    • Contact
  • AANBIEDINGEN
  • VACATURES
  • ONTDEK NEDERWEERT
  • Shop24

Nederweert24

Nieuws uit Nederweert, Ospel, Budschop, Leveroy, Nederweert-Eind en Ospeldijk

  • Home > Nieuws > Vrijheid en vrij zijn

Je bent hier: Home / Nieuws / Vrijheid en vrij zijn

Vrijheid en vrij zijn

2 mei 2019, 11:00 · Kevin 1 Reactie

In een wereld van vrede en on(te)vrede staat Nederland op 5 mei stil bij de bevrijding van de Duitse bezetting uit de tweede wereldoorlog. Deze dag heeft zich gemanifesteerd als een moment waarbij we stilstaan bij waarden, die mijn generatie misschien vanzelfsprekend vindt, zoals vrijheid, mensenrechten en democratie. Gelukkig ken ik niet die momenten dat er een luchtalarm afgaat en we met ons gezin moeten schuilen. Ook ken ik niet de momenten van een avondklok die mijn bewegingsvrijheid zou kunnen beperken. De enige klok die ik me als tiener herinner is het tijdstip waarop ik weer thuis moest zijn als ik in het weekend op stap ging. In die tijd was er volop bedrijvigheid in de Nederweerter café’s zoals de Kleine Winst, Santa en het Babbeltje. Tot een bepaalde leeftijd moest ik een half uur eerder thuiszijn dan mijn vriendinnen en fietste daardoor meestal alleen naar huis. Het enige wat me dan bezighield was me niet te laten intimideren door een man die op zijn brommertje achter me aanreed op weg naar D’Indj en die ook nogeens af en toe naast je kwam rijden. Eenmaal thuis hoorde mijn moeder de fiets nog door het grind rijden terwijl ze me naar de poort hoorde lopen en die snel opende om vervolgens de achterdeur binnen te glippen. Zie je het voor je? Mijn generatie is opgegroeid in een veilige omgeving met oorlogsverhalen verteld door onze ouders en grootouders. Verhalen over verscheurdheid maar ook over onderlinge verbondenheid.

Wat het begrip ‘vrij zijn’ voor de jongere generatie betekent werd duidelijk toen we afgelopen maandagavond Mindfulness beoefenden bij IKC basisschool de Bongerd. Het was een thema-avond die ging over thuiskomen bij jezelf voor mensen die eerder een training hadden gevolgd. Een van de oefeningen speelde zich buiten af waar zintuigen worden geprikkeld door alles wat er te zien, te horen, te voelen en te ruiken is. De wind, spelende kinderen, de dieren in de dierenweide, passanten en de inrichting van de speelplek.

Een van de deelnemers vertelde nadien dat ze een aantal stemmen van kinderen had herkend die in de verte, buiten het schoolterrein, aan het voetballen waren. Op dat moment werd ze overspoeld door een blij en dankbaar gevoel omdat ze wist dat deze kinderen in een oorlogsgebied hadden gewoond en zich nu, hier in Nederweert, weer vrijelijk durven te bewegen in hun spel en plezier maken.

Iemand die de kinderen niet kent zou alleen maar spelende kinderen hebben opgemerkt. Zou je op zoek zijn naar absolute rust dan zou je het geluid van hun spel misschien als storend kunnen ervaren. Een situatie die ieder vanuit zijn eigen perspectief bejegend. Als ik dit verhaal hoor dan ben ik dankbaar dat mijn wieg in dit land stond en niet in een of ander oorlogsgebied waar ik continue alert moet zijn om elke dag te overleven. Dankbaar dat ik mijn ogen met een gerust hart kan sluiten en er elke dag eten is en schoon water uit de kraan stroomt. Waar ben jij vandaag dankbaar voor?

Wat heb je aan al die vrijheid als je jezelf gevangenhoudt?

Een van de eerste dingen die je met Mindfulness leert is het moment opmerken waarin er sprake is van een vrij keuzemoment. Het is dat je in dát ogenblik de menselijke vrijheid hebt om te kiezen hoe je gaat reageren. Dat vrije keuzemoment wordt helaas niet altijd opgemerkt. Hierdoor wordt er nogal eens automatisch gereageerd en zeg en doe je daardoor dingen waarvan je achteraf misschien spijt hebt.
Om vanuit vrijheid te kunnen kiezen is het allereerst nodig dat je bewust aanwezig bent met een kwaliteit van aandacht die je met Mindfulness cultiveert. Vrijheid, innerlijke vrijheid van waaruit je kracht zich verder ontwikkelt.
In mei is er gelegenheid om in een ca. 2 uur durende workshop kennis te maken met Mindfulness. Wil je meedoen neem dan een kijkje op de website en maak je keus, vanuit vrijheid ….

-Lisette-

Agenda

  • 21-05-2019 Workshop Mindfulness voor belangstellenden
  • 22-05-2019 Workshop Intuïtief schrijven
  • 26-05-2019 Workshop Mindfulness voor belangstellenden

In de rubriek ‘Mindfulness’ schrijft Lisette Poell over haar werk in de praktijk ‘Jij bent Oké’. Ze geeft tips hoe Mindfulness te integreren is in het dagelijks leven. Lisette is gediplomeerd coach/counselor en Mindfulness Based Cognitive Therapist/trainer. Naast (digitale) coaching geeft ze trainingen en workshops op het gebied van Mindfulness en intuïtief schrijven. Ze werkt vanuit verschillende locaties. Soms worden paarden ingezet of trekt ze met haar cliënten de natuur in. Nieuwsgierig geworden? Kijk op de website www.jijbentoke.nl  en ook op Facebook en LinkedIn. Heb je een vraag of opmerking stuur dan een mail.

Deel dit bericht

  • Klik om te delen met Twitter (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)

Categorie: Nieuws Lees meer over: column, Jij bent oke, Lisette Poell, mindfulness, Nederweert

Meest gelezen vandaag

  • Mogelijk wolf actief in Nederweert, meerdere dieren aangevallen
  • Bekendmaking Schoolprinsessen 2023 van Basisschool de Tweesprong in Nederweert-Eind
  • Politie zoekt getuigen ongeval Hoofstraat Ospel
  • Buffet bij Eetcafé de Prairie in Ell
  • Prijswinnaar carnavalsartikel bij Intertoys Weert
  • Samen met de buurt krijgt ‘wadi Akkerplas’ vorm
  • Sport bij Nederweert24, Danny Koevermans en Chesron Geuns aan tafel
  • Jumbo Roel Heerschap in Nederweert ontvangt het Super Supermarkt Keurmerk
  • Same Ein, voor alle Nederweerter inwoners
  • Onthulling plavuizen "Rogstaekers Aod Preense Plevuûze Paad"

Reacties

  1. Bert vossen zegt

    02/05/2019 om 14:22

    Lisette wat is dit een prachtige boodschap.
    Mooi verwoord zeg!

Lees hier de spelregels van Nederweert24.

Spelfouten, taalfouten of inhoudelijke feedback? Meld het ons via redactie@nederweert24.nl

 

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Meer vacatures >>>

Nieuwsbrief

Lunch24

Schrijf je in op Nederweert24 en ontvang elke dag om 12:00 uur het laatste nieuws.

* Max 3 berichten per dag.

Meest gelezen op Nederweert24

  • Mogelijk wolf actief in Nederweert, meerdere dieren aangevallen
  • Bekendmaking Schoolprinsessen 2023 van Basisschool de Tweesprong in Nederweert-Eind
  • Politie zoekt getuigen ongeval Hoofstraat Ospel
  • Buffet bij Eetcafé de Prairie in Ell
  • Prijswinnaar carnavalsartikel bij Intertoys Weert
  • Samen met de buurt krijgt ‘wadi Akkerplas’ vorm
  • Sport bij Nederweert24, Danny Koevermans en Chesron Geuns aan tafel
  • Jumbo Roel Heerschap in Nederweert ontvangt het Super Supermarkt Keurmerk
  • Same Ein, voor alle Nederweerter inwoners
  • Onthulling plavuizen "Rogstaekers Aod Preense Plevuûze Paad"

HANDIG

Alles over afval Nederweert

Shop24

Ontdek Nederweert

Oud Papier Nederweert

Hotels in Nederweert

Winkels in Nederweert

Restaurants in Nederweert

Veiligheidswaarschuwingen

Bospop Weert

Raadpop Nederweert

Gemeente Contact Nederweert

Colofon24

Auteursrechten24

Spelregels reacties24

Adverteren24

Lunch24

Notificaties24

Contact24

Vacature24



DOSSIERS

Randweg Nederweert

Hotel Nederweert

Centrumplan Nederweert

Kanaalzone



GEZOCHT

Jouw tip, ons verhaal - We zijn voortdurend op zoek naar bijzondere mensen en opmerkelijke verhalen. Mail naar redactie@nederweert24.nl

Copyright © 2012–2023 · Nederweert24 · Meijel24 · Ontdek Nederweert · powered by Xperal & Astra Solar

loading Annuleren
Bericht niet verstuurd - controleer je e-mailadres!
E-mail-controle mislukt, probeer het opnieuw
Helaas, je blog kan geen berichten per e-mail delen.