Tijdens een gesprek met een andere onderneemster kwam ik tot het inzicht dat het niet vanzelfsprekend is om goed te kunnen plannen. Voor mij is afspraken en taken goed inplannen vanzelfsprekend evenals het maken van een goede niet te volle weekplanning. Maar in het gesprek werd mij snel duidelijk dat dit voor veel ondernemende vrouwen helemaal niet vanzelfsprekend is. Natuurlijk had ik dit kunnen weten aangezien niet iedereen van nature goed is in plannen. Maar ik heb er geen moment bij stilgestaan.
Hoewel het goed kunnen plannen nu vanzelfsprekend is voor mij, was dit toen ik pas begon met ondernemen niet het geval. In mijn loondienst baan hoefde ik zelf niet te plannen. Ik had in het begin ook geen idee waar ik moest beginnen, welke taken belangrijk waren en hoeveel tijd die taken mij zouden kosten. Niet heel handig als je een planning moet maken. Het ging dan ook geregeld fout: te weinig tijd tussen mijn afspraken, vergeten om het schrijven van posts in te plannen en te veel taken in een werkdag willen proppen. Het gaf mij mega veel stress!
Ik had steeds het gevoel dat ik achter de feiten aanliep. Het voelde alsof andere ondernemers alles met gemak afkregen terwijl mijn stapel met werk maar groter en groter leek te worden. Was ik dan de enige die die hoge werkdruk ervoer?
En dat was het moment waarop ik besloot dat het anders moest. Ik ben verschillende manieren gaan uittesten en heb een manier gevonden om te plannen die heel goed werkt. Omdat het voor mij zo goed werkte besloot ik uit te proberen of het ook voor andere vrouwen werkte en met succes!
Wat nou de manier is om goed te plannen? Voor mij bestaat die manier uit:
- Keuzes maken
- To do lijst met taken die echt belangrijk zijn in plaats van een To do lijst met 20 a 30 taken
- Nee durven zeggen tegen een opdracht als je week/maand al vol genoeg is. Het is immers ook belangrijk om tijd over te houden voor ontspanning bijvoorbeeld lekker het je kinderen naar de speeltijd en het uitvoeren van je hobby’s.
Ik ben ervan overtuigd dat dit voor jou haalbaar is én ik ga je daarbij helpen! Met de meer rust in je hoofd en lijf challenge!
Na deze online challenge heb je alles in huis om goed te kunnen plannen, heb je het overzicht over je taken, weet je welke taken echt belangrijk zijn, krijg je je belangrijke taken op tijd af en mis je geen deadlines meer. Hoe heerlijk is dat! Nooit meer stress over een nog niet verstuurde factuur of een vergeten BTW aangifte en ervaar je meer rust in je hoofd en lijf!
Denk je nu ‘Yesss dit wil ik! Neem dan contact met mij op via: https://valena-healing-coaching.nl/contact/
Petra Schroën
In deze rubriek schrijft Petra over alles wat te maken heeft met stress(klachten). Petra is een erkend anti stress coach en is aangesloten bij de beroepsvereniging Cat Collectief. Ze geeft haar persoonlijke coaching zowel online via zoom als in haar praktijk Valena healing en coaching te Leveroy. Ben je nieuwsgierig geworden? Kijk dan op haar website of volg haar op Instagram en Facebook. Je vind haar ook via www.zoek-een-therapeut.catcollectief.nl.
Geef een antwoord