Binnen de praktijk van Shiatsu Praktijk Nederweert werk ik met passie en aandacht aan de energetische balans van de mens. Om je een beetje inzicht te geven in het energetisch functioneren van het menselijke lichaam wil ik je een kijkje geven in dit proces. Vandaag de 4e en voorlaatste column binnen dit kader en dit keer gaat het over Shen (Geest).
Lees je mijn column voor het eerst? Probeer dan eens de voorgaande columns over de basissubstanties terug te lezen. Absoluut de moeite waard als de Oosterse manier van genezen je aanspreekt. Voor de goede orde herhaal ik de vijf basissubstanties nog een keer:
- Jing
- Qi
- Xue
- Shen
- Jin Ye
Shen staat voor Geest en kan het beste vertaald worden met ’bezieling’. Het Chinese karakter voor Shen betekent letterlijk ’Wat uit de hemel valt om door het lichaam te gaan’ en een mooiere omschrijving dan deze zou ik niet kunnen geven. Binnen de Chinese traditie bestaan er verschillende visies op Shen.
De dynamiek tussen Yin en Yang is de definitie van één visie. Die dynamiek creëert nieuwe vormen, zorgt dat de dingen zich kunnen manifesteren. Shen creëert en is waarneembaar, bijvoorbeeld in iemands oogopslag. De kracht van iemands Shen valt af te lezen aan de levendigheid of glans van diens oogopslag.
Een andere visie definieert Shen als het geheel van mentale activiteiten. Daarin kent Shen vijf vormen en is elke mentale activiteit gekoppeld aan een Yin orgaan (Zang). Elke Shen heeft zo ook zijn eigen kwaliteit.
In brede zin bevat de Shen (of Grote Shen) ons bewustzijn, het geheugen en de slaap. Uitgaande van deze visie wordt de (Grote) Shen gevormd door de onderliggende samenhang van elk van de mentale activiteiten.
Shen is verbonden aan Hart – staat voor bewustzijn in de meest brede zin
Hun is verbonden aan Lever – staat voor plannen maken, fantasie
Po is verbonden aan Long – staat voor lichaamsbewustzijn
Yi is verbonden aan Milt – staat voor denken, concentratie
Zhi is verbonden aan Nier – staat voor wilskracht, doorzettingsvermogen
Shen speelt een belangrijke rol in het slaappatroon. In combinatie met de conditie van Xue kan Shen al dan niet tot rust komen. Een vicieuze cirkel van mentale onrust > leegte van Yin > leegte van Xue kan ontstaan en leiden tot moeilijk inslapen of niet doorslapen.
In mijn volgende en laatste column over de vijf basissubstanties vertel ik je wat meer over Jin Ye en de toepasbaarheid van het geheel in de praktijk van een Shiatsu therapeut.
-Ruud van der Vegt-
In de rubriek ’Shiatsu’ schrijft Ruud van der Vegt over zijn werk en passie binnen de praktijk ’The Browne Company’ Hij geeft inzicht in de holistische benadering van balans en gezondheid vanuit Chinees-Japans oogpunt. Ruud is gediplomeerd Shiatsu masseur en therapeut, gecertificeerd Japans acupuncturist en erkend trainer van het Samoerai Shiatsu programma voor kinderen. Als geboren Hagenees woont hij al bijna 50 jaar in Nederweert. Hij werkt vanuit zijn twee praktijkruimtes (op Budschop en Roeven), op locatie bij je thuis of op het werk en op basisscholen. Buiten zijn columns op Nederweert24 kun je meer te weten komen via zijn eigen website www.thebrownecompany.nl en ook via Facebook en Twitter.
Er zijn nog geen reacties geplaatst.