redactie@nederweert24.nl
  • HOME
  • NIEUWS
    • AGENDA
    • HANDIG
      • Gemeente Contact Nederweert
      • Ontdek Nederweert
      • Oud papier Nederweert
      • Hotels Nederweert
      • Winkels in Nederweert
      • Restaurants in Nederweert
      • Veiligheidswaarschuwingen
      • Alles over Bospop
        • Foto’s & Historie Bospop Weert
        • Bospop 2020 (afgelast)
        • Bospop 2019
        • Bospop 2018
        • Bospop 2017
        • Bospop 2016
        • Bospop 2015
        • Bospop 2014
        • Bospop 2013
    • PLAATSEN
      • Leveroy
      • Nederweert-Eind
      • Nederweert
      • Ospel
      • Ospeldijk
      • Leudal
        • Ell
        • Grathem
        • Heibloem
        • Heythuysen
        • Kelpen-Oler
        • Roggel
      • Peel en Maas
        • Meijel
      • Someren
      • Weert
        • Altweerterheide
        • Tungelroy
        • Stramproy
        • Swartbroek
    • DOSSIERS
      • Bengele Beweegt
      • Boeren van Nederweert
      • Carnaval24
      • Geboorteberichten
      • Rouwadvertenties
      • Natuur24
      • Sport24
      • Tijdreis24
      • Vlinderrubriek
      • Weekblad
    • COLUMN
      • Alles over dieren
      • Arléne door Marleen Linsen – Claessen
      • Alphega door Jack Naus
      • Gezondheidsconsulent Dimphy Hermans
      • Mindfulness door Lisette Poell
      • Natuurvideo’s Hans Melters
      • Nederweerts verleden door Alfons Bruekers
      • Ruben Weekers
      • Column Ruud van der Vegt
  • Tip
    • Tip Redactie
    • Eigen evenement toevoegen
    • Contact
  • AANBIEDINGEN
  • VACATURES
  • ONTDEK NEDERWEERTnieuw
  • Shop24lokaal
  • Dashboardcorona
Search
START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH
  • HOME
  • NIEUWS
    • AGENDA
    • HANDIG
      • Gemeente Contact Nederweert
      • Ontdek Nederweert
      • Oud papier Nederweert
      • Hotels Nederweert
      • Winkels in Nederweert
      • Restaurants in Nederweert
      • Veiligheidswaarschuwingen
      • Alles over Bospop
        • Foto’s & Historie Bospop Weert
        • Bospop 2020 (afgelast)
        • Bospop 2019
        • Bospop 2018
        • Bospop 2017
        • Bospop 2016
        • Bospop 2015
        • Bospop 2014
        • Bospop 2013
    • PLAATSEN
      • Leveroy
      • Nederweert-Eind
      • Nederweert
      • Ospel
      • Ospeldijk
      • Leudal
        • Ell
        • Grathem
        • Heibloem
        • Heythuysen
        • Kelpen-Oler
        • Roggel
      • Peel en Maas
        • Meijel
      • Someren
      • Weert
        • Altweerterheide
        • Tungelroy
        • Stramproy
        • Swartbroek
    • DOSSIERS
      • Bengele Beweegt
      • Boeren van Nederweert
      • Carnaval24
      • Geboorteberichten
      • Rouwadvertenties
      • Natuur24
      • Sport24
      • Tijdreis24
      • Vlinderrubriek
      • Weekblad
    • COLUMN
      • Alles over dieren
      • Arléne door Marleen Linsen – Claessen
      • Alphega door Jack Naus
      • Gezondheidsconsulent Dimphy Hermans
      • Mindfulness door Lisette Poell
      • Natuurvideo’s Hans Melters
      • Nederweerts verleden door Alfons Bruekers
      • Ruben Weekers
      • Column Ruud van der Vegt
  • Tip
    • Tip Redactie
    • Eigen evenement toevoegen
    • Contact
  • AANBIEDINGEN
  • VACATURES
  • ONTDEK NEDERWEERTnieuw
  • Shop24lokaal
  • Dashboardcorona
Search
  • OVN
  • Bedrijvenpark Pannenweg
  • Nederweert24
  • Agenda24
  • Shop24
  • NW24 SHOPPING
  • Account
  • Afrekenen
  • Winkelmand
  • HOME
  • NIEUWS
    • AGENDA
    • HANDIG
      • Gemeente Contact Nederweert
      • Ontdek Nederweert
      • Oud papier Nederweert
      • Hotels Nederweert
      • Winkels in Nederweert
      • Restaurants in Nederweert
      • Veiligheidswaarschuwingen
      • Alles over Bospop
        • Foto’s & Historie Bospop Weert
        • Bospop 2020 (afgelast)
        • Bospop 2019
        • Bospop 2018
        • Bospop 2017
        • Bospop 2016
        • Bospop 2015
        • Bospop 2014
        • Bospop 2013
    • PLAATSEN
      • Leveroy
      • Nederweert-Eind
      • Nederweert
      • Ospel
      • Ospeldijk
      • Leudal
        • Ell
        • Grathem
        • Heibloem
        • Heythuysen
        • Kelpen-Oler
        • Roggel
      • Peel en Maas
        • Meijel
      • Someren
      • Weert
        • Altweerterheide
        • Tungelroy
        • Stramproy
        • Swartbroek
    • DOSSIERS
      • Bengele Beweegt
      • Boeren van Nederweert
      • Carnaval24
      • Geboorteberichten
      • Rouwadvertenties
      • Natuur24
      • Sport24
      • Tijdreis24
      • Vlinderrubriek
      • Weekblad
    • COLUMN
      • Alles over dieren
      • Arléne door Marleen Linsen – Claessen
      • Alphega door Jack Naus
      • Gezondheidsconsulent Dimphy Hermans
      • Mindfulness door Lisette Poell
      • Natuurvideo’s Hans Melters
      • Nederweerts verleden door Alfons Bruekers
      • Ruben Weekers
      • Column Ruud van der Vegt
  • Tip
    • Tip Redactie
    • Eigen evenement toevoegen
    • Contact
  • AANBIEDINGEN
  • VACATURES
  • ONTDEK NEDERWEERT
  • Shop24
  • Dashboard

Nederweert24

Nieuws uit Nederweert, Ospel, Budschop, Leveroy, Nederweert-Eind en Ospeldijk

  • Home > Nieuws > De APK voor je lichaam

Je bent hier: Home / Nieuws / De APK voor je lichaam

De APK voor je lichaam

12 januari 2019, 11:00 · Kevin Reageer

Allereerst nog de beste wensen voor 2019!

De feestdagen in december zijn weer voorbij en de eerste nieuwjaarsborrels zijn ook al weer achter de rug. De kerstboom en alle andere versieringen zijn weer opgeruimd en het huis weer gepoetst. Ook je lichaam kan een schoonmaak gebruiken na alle lekkers tijdens de feestdagen en borrels.

Zelf ben ik ook afgelopen maandag weer begonnen met mijn APK (algehele periodieke ketose). Ik doe dit aan de hand van het 3Care leefstijlprogramma. Deze APK is bedoelt om afvalstoffen en reservevet af te voeren en daarna weer fit en vitaal te zijn! Ik start met vier weken en indien mijn lijf langer nodig heeft om te herstellen kan ik gewoon doorgaan. Heb ik mijn doel bereikt dan stap ik over naar de vitale leefstijl. Om er zeker van te zijn dat mijn lichaam in balans blijft tijdens dit proces ondersteun ik het met extra essentiële voedingstoffen. Ik gebruik hier voor een supplement dat essentiële vitaminen en mineralen bevat maar ook aminozuren (eiwitten) en vetzuren. Al deze essentiële voedingstoffen zijn samengebracht in een handige en hygiënische doordrukstrip. 1x per dag (tablet en capsule) bij het ontbijt of diner en klààr!

Als er tekorten ontstaan, gaat het lichaam spierweefsel gebruiken voor energie en dit moeten we voorkomen. Ook het hart is een belangrijke en onmisbare spier. Onze huidige voeding bevat niet meer alle essentiële voedingsstoffen die een mens nodig heeft.

Zuurstof, vocht en voeding. Zuiver en in balans. Dit is alles wat het lichaam nodig heeft. Onze oerouders hoefden hier niet over na te denken. Het was er wel of niet. Deze prikkelende en afwisselende leefstijl werd ondersteund door het zelfherstellend vermogen en dit hield het lichaam in natuurlijke balans. Door te leren uit het verleden, kan de toekomst meer rust, reinheid en regelmaat brengen voor de menselijke gezondheid.

Het leefstijlprogramma is gebaseerd op 3 pijlers

  • Gezond bewegen in de buitenlucht (zuurstof)
  • Voldoende water drinken (vocht)
  • Lekker en gezond eten (voeding)

Gezonde voeding is ook weer gebaseerd op 3 pijlers: gezonde en gevarieerde koolhydraten, gezonde en gevarieerde eiwitten en gezonde en uitgebalanceerde vetzuren. Het sleutelwoord hierbij is balans. Koolhydraten, eiwitten en vetten hebben elkaar nodig. Vet is van wezenlijk belang voor een goede eiwitstofwisseling. Door te eten zoals het evolutionair bedoeld is, hoeven we geen calorieën te tellen en voedingsgroepen uit te sluiten of juist te verhogen.

Rust , reinheid en regelmaat

Reinigen van vetcellen
Vervuiling en overbelasting op celniveau is in de huidige tijd bijna niet te voorkomen, dus zullen we dit op regelmatige basis moeten afvoeren uit het lichaam. Dit doe je met de APK van je lichaam.

Rust voor darmen
Teveel granen, suikers en zetmeel zetten de darmen behoorlijk onder druk. Meer dan 70% van de huidige ziektebeelden vindt zijn oorsprong in het darmstelsel. Het 3Care leefstijlprogramma is gemaakt om op eenvoudige wijze de darmen meer rust t e geven.

Regelmatig aanvullen van tekorten in de voeding
We halen tegenwoordig niet meer alles uit voeding wat we nodig hebben, terwijl de huidige leefstijl juist om meer bescherming vraagt om vitaal te worden. Het aanvullen van tekorten in de voeding en het extra ondersteunen van onze hectische leefstijl is geen overbodige luxe meer.

Wil jij meer weten over het leefstijlprogramma, de APK, het voedingssupplement of heb je een andere vraag neem dan contact of maak een afspraak voor een intake gesprek. Daarna beslis je of het leefstijlprogramma ook iets is voor jou.

Dimphy Hermans, gezondheidsconsulent

“Jou helpen jezelf te helpen, het beste uit jezelf te kunnen halen, nu en in de toekomst! Dat is wat ik als gezondheidsconsulent wil bereiken met behulp van het 3care gezondheidsprogramma. Voor meer informatie www.3care.eu of neem contact op met Dimphy via info@dimphy-hermans.nl of 06-130 54 100.”

Deel dit bericht

  • Klik om te delen met Twitter (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)

Categorie: Nieuws Lees meer over: column, Gezondheidsconsulent Dimphy Hermans, Nederweert

Meest gelezen vandaag

  • Zeer grote brand verwoest voormalige horecazaak
  • Overlijdensbericht: Frits Steuten †
  • Boerin Veerle volgde haar ondernemershart
  • Weert krijgt een vaccinatielocatie bij de Poort van Limburg
  • Overlijdensbericht: Frieda Manders - Kessels†
  • Lichtgewonden bij overval op woning in Weert
  • Gemeenschapshuis Reigershorst in Nederweert-Eind gaat voor duurzaam
  • Werkzaamheden aan Brug 1 in Nederweert tijdelijk opgeschort door vondst tankversperring
  • Valentijnsdag bij Vrienden van de Peel in Ospel
  • College positief over plan herontwikkeling pand Jan Linders
Lees hier de spelregels van Nederweert24.

Spelfouten, taalfouten of inhoudelijke feedback? Meld het ons via redactie@nederweert24.nl

 

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Meer vacatures >>>

Nieuwsbrief

Lunch24

Schrijf je in op Nederweert24 en ontvang elke dag om 12:00 uur het laatste nieuws.

* Max 3 berichten per dag.

Veiligheidswaarschuwing

Jiggly pup | belangrijke veiligheidswaarschuwing

22/12/2020

Veiligheidswaarschuwing Roompaté 150 gram ALDI (allergenen)

18/12/2020

Belangrijke veiligheidswaarschuwing Hele Kip Label Rouge Vomar

16/12/2020

Meer veiligheidswaarschuwingen >>>

Meest gelezen op Nederweert24

  • Zeer grote brand verwoest voormalige horecazaak
  • Overlijdensbericht: Frits Steuten †
  • Boerin Veerle volgde haar ondernemershart
  • Weert krijgt een vaccinatielocatie bij de Poort van Limburg
  • Overlijdensbericht: Frieda Manders - Kessels†
  • Lichtgewonden bij overval op woning in Weert
  • Gemeenschapshuis Reigershorst in Nederweert-Eind gaat voor duurzaam
  • Werkzaamheden aan Brug 1 in Nederweert tijdelijk opgeschort door vondst tankversperring
  • Valentijnsdag bij Vrienden van de Peel in Ospel
  • College positief over plan herontwikkeling pand Jan Linders

HANDIG

Shop24

Ontdek Nederweert

Oud Papier Nederweert

Hotels in Nederweert

Winkels in Nederweert

Restaurants in Nederweert

Veiligheidswaarschuwingen

Bospop Weert

Raadpop Nederweert

Gemeente Contact Nederweert

Colofon24

Auteursrechten24

Spelregels reacties24

Adverteren24

Lunch24

Notificaties24

Contact24

Vacature24

Voorwaarden24



DOSSIERS

Randweg Nederweert

Hotel Nederweert

Centrumplan Nederweert

Kanaalzone



GEZOCHT

Jouw tip, ons verhaal - We zijn voortdurend op zoek naar bijzondere mensen en opmerkelijke verhalen. Mail naar redactie@nederweert24.nl

Copyright © 2012–2021 · Nederweert24 · Meijel24· Horst24 · Ontdek Nederweert · powered by Green2Go | Xperal

loading Annuleren
Bericht niet verstuurd - controleer je e-mailadres!
E-mail-controle mislukt, probeer het opnieuw
Helaas, je blog kan geen berichten per e-mail delen.