Huidverzorging

De huid is het grootste orgaan van ons lichaam. Goede huidverzorging is daarom belangrijk. Huidveroudering kan niet worden gestopt, maar kan met een goede verzorging wel worden vertraagd. Daarbij is het vooral van belang om schadelijke invloeden, zoals roken en overmatig zonlicht te vermijden.

De huid en functies van de huid
De huid is opgebouwd uit een aantal lagen. In de zeer dunne opperhuid worden de huidcellen aangemaakt. Daarnaast heeft de opperhuid een zure beschermlaag, die beschermt tegen invloeden van buitenaf (bijvoorbeeld zonnestraling). De daaronder liggende lederhuid bevat onder meer spiervezels, zweetklieren, bloedvaten en talgklieren. Deze laag maakt de huid weer soepel en geeft stevigheid. In het onderhuidse bindweefsel worden vetcellen geproduceerd, die vervolgens de onderhuidse vetlaag vormen. De huid heeft een aantal belangrijke functies:

• De huid beschermt ons lichaam tegen ziektekiemen.
• Via de huid wordt overtollig vocht afgescheiden.
• Door de bloedvaatjes in de lederhuid wordt de lichaamstemperatuur gereguleerd.
• Onder invloed van het zonlicht maakt de huid vitamine D aan.

De huid in de winter
In de winter zijn de zweet- en talgklieren minder actief. Bescherm de huid goed, ook omdat deze door de koude buitenlucht sneller uitdroogt. Ook een droge lucht in huis (bijvoorbeeld door centrale verwarming), en het dik aankleden in de winter bevorderen het uitdrogen van de huid. Hierdoor kun je last krijgen van een schrale of geïrriteerde huid, of jeuk, ruwe plekjes en kloofjes. Vet je huid daarom goed en op tijd in.

Huidverzorging
De basis van een goede huidverzorging is het goed reinigen van de huid. Zeep kan daarbij een behoorlijke boosdoener zijn. De zuurgraad van de huid beschermt tegen schadelijke invloeden van buitenaf. Gewone zeep is niet zuur, maar juist het tegenovergestelde: alkalisch. Dit kan de beschermlaag van de huid aantasten, waardoor huidproblemen kunnen ontstaan zoals acne, een geïrriteerde huid, een vette huid, jeuk en eczeem. Voor de dagelijkse wasbeurt kun je daarom het beste een neutrale zeep met dezelfde zuurgraad als de huid gebruiken (pH-waarde van 5,5).

Droge of geïrriteerde huid
Een droge of geïrriteerde huid kan worden veroorzaakt door vele factoren:

• Leven of werken in een centraal verwarmde omgeving
• Weersinvloeden (wind/zon)
• Chloor in zwembadwater
• Droge lucht
• Het voedingspatroon
• Stofwisselingsproblemen
• Stress
• Sommige cosmetische producten (make-up) en toiletzepen

Het gebruik van badolie tijdens baden en douchen kan uitdroging van de huid voorkomen. Het herstelt de zuurgraad van de huid, waardoor het beschermende vetlaagje behouden blijft en de huid weer soepel aanvoelt. Badolie is geschikt voor elk type huid.

Kleine handjes wassen
Om kinderen te stimuleren om goed hun handen te wassen hebben wij sinds enige tijd Knetterzeep in ons assortiment. Knetterzeep Fruity heeft een lekker frisse appel-peer geur. Knetterzeep Sweety heeft een zoete mandarijn-mango geur. Het is handzeep in schuimvorm die begint te knetteren op het moment dat je het in de handen wrijft. Een bus gaat ongeveer 50 a 60 keer mee. Er is geen water bij nodig en het is dermatologisch getest. Knetterzeep maakt handen wassen tot een feest (én past ook heel leuk in een schoen…)

Meer weten?
Wil je meer weten over dit onderwerp, jouw gezondheid of de geneesmiddelen die je gebruikt? Of wil je weten wat jouw Alphega apotheek op een ander vlak voor je kan betekenen? Loop dan eens vrijblijvend bij Alphega apotheek Nederweert binnen, wij staan je graag te woord!

Tot de volgende keer,

Jack JF Naus, apotheker Alphega apotheek Nederweert
Kerkstraat 42, 6031 CH Nederweert
T. 0495-632696,
E. info@apotheeknederweert.nl,
W. www.apotheeknederweert.nl

Op werkdagen van 08.30-18.30 uur geopend en op zaterdag van 10.00-14.00 uur!
Bezoek ons ook op Facebook: www.facebook.com/apotheeknederweert