Vanwege de coronamaatregelen gaat Koningsdag dit jaar niet door. Toch hebben de beweegcoaches van Sport Nederweert iets leuks bedacht om deze Koningsweek in beweging te komen: De Beweegbingo. Beweeg … [Lees meer...]
Hand in hand tijdens Koningsdag met Sport Nederweert
Vanwege de coronamaatregelen gaan de Koningsspelen dit jaar niet door. Maar Ben Bizzie kan natuurlijk niet de hele dag stil blijven zitten. Hij heeft daarom samen met de beweegcoaches van Sport … [Lees meer...]
Sport Nederweert | Bewegen is nu net zo belangrijk als binnen blijven
De Beweegcoaches brengen op diverse manieren jong- en oud in beweging. “Thuisblijven betekent namelijk niet stil zitten. Bewegen is goed voor zowel de fysieke als mentale gezondheid. Het is nu net zo … [Lees meer...]
Voeding & Bewegen | Sport Nederweert
De Beweegcoaches hebben de afgelopen weken veel verteld over bewegen. Naast bewegen is ook gezond eten van belang. jouw lichaam verandert vanaf jouw vijftigste. Je beweegt vaak minder waardoor de … [Lees meer...]
Sport Nederweert | Beweegtips voor thuis
Juist in deze vreemde tijd is het van belang om actief blijven. Als u op oudere leeftijd weinig beweegt, neemt de spierkracht in een snel tempo af. Op deze manier zorgt u er voor dat de kans op een … [Lees meer...]
Sport Nederweert | Beweegtips voor thuis
We weten allemaal dat bewegen gezond is en dat je er fit van wordt. In deze tijd kan het wekelijkse bezoek aan de beweeggroep of vereniging helaas niet door gaan. Maar hoe zorg je er voor dat je fit … [Lees meer...]
Sport Nederweert | De eerste beweegtip: begin je dag met beweging
De komende tijd ziet alles er anders uit. We moeten allemaal thuis blijven en kunnen daardoor mogelijk niet of minder gaan sporten of bewegen. Thuis zitten, betekent natuurlijk niet dat we de hele dag … [Lees meer...]
De opening van de Bennie Bengele Pas
Tijdens de opening van de Bennie Bengele Pas op donderdag 12 maart komen de 55-plussers in beweging. Buiten dat de eerste officiële pas uitgereikt zal worden kunnen mensen deelnemen aan diverse … [Lees meer...]
Kinderen voor even de baas van Nederweert (Foto’s)
Wie kan er beter meedenken over de toekomst van sport en bewegen in Nederweert dan de inwoners van de toekomst zelf? Daarom kwamen 20 kinderen op donderdag 23 januari samen en bedachten fantastische … [Lees meer...]
