De Vitaliteitsdag in Budschop, georganiseerd in Kerk Budschop, bleek een groot succes. Ruim 75 enthousiaste inwoners van 65 jaar en ouder kwamen afgelopen woensdag in beweging tijdens een gevarieerd programma vol workshops, gezondheidstips en gezellige ontmoetingen.
Vitaliteitsdag in Budschop
Valpreventie Nederweert
Bezoekers werden geïnformeerd over hoe vallen voorkomen kan worden, bijvoorbeeld door vitaal te blijven en door aanpassingen te doen in en rondom het huis. Een bijzonder onderdeel van de dag was de Smartfloor: een innovatieve vloer die het looppatroon en de balans van de gebruiker analyseert. Op basis van deze metingen werd ingeschat wie een verhoogd risico op vallen heeft. Voor deelnemers met een verhoogd valrisico is er het programma ‘Vallen Verleden Tijd’ en ‘Otago‘, gegeven door lokale fysiopraktijken gericht op het verbeteren van de fysieke gezondheid, balans en mobiliteit.
Ontmoeting
Naast de actieve onderdelen waren er ook informatieve presentaties van onder meer een leefstijlcoach, podotherapeut, ergotherapeut en vrijwillige woonadviseurs. Ook was er ruimte voor ontmoeting en ontstonden er gesprekken en nieuwe contacten. Wethouder Carla Dieteren is blij met opnieuw een grote opkomst: “De Vitaliteitsdag gaat over veel meer dan alleen bewegen en valpreventie. Het gaat ook over meedoen, je verbonden voelen en weten waar je terechtkunt. Deze middag laat precies zien hoe dat eruitziet.”
Meer informatie
De gemeente Nederweert en de deelnemende partners kijken met tevredenheid terug op de dag, waarop deelnemers geïnspireerd werden om vitaal en actief te blijven. Als afsluiting gingen alle betrokken professionals en organisatoren samen op de foto. Gemeente Nederweert is hen dankbaar voor de gezamenlijke inzet voor een vitaal Nederweert. Voor vragen over valpreventie kan contact worden opgenomen met beweegcoach Pien de Swart via valpreventie@nederweert.nl of telefonisch via 088 – 987 8919.
Er zijn nog geen reacties geplaatst