Op woensdag 19 februari vindt er een Vitaliteitsdag in Nederweert plaats. In sportcentrum De Bengele worden 65-plussers uit de kern Nederweert geïnformeerd over hoe zij hun valrisico kunnen beperken. De Vitaliteitsdagen, onderdeel van Valpreventie Nederweert, motiveerde eerder inwoners van Leveroy, Ospel en Nederweert-Eind om met een preventieve aanpak fit en vitaal te blijven.
Valpreventie
Het doel van valpreventie is het verminderen of voorkomen van valongelukken bij ouderen door risicofactoren te behandelen of aan te passen. Bij een verhoogd valrisico worden inwoners al tijdens de Vitaliteitsdag in contact gebracht met lokale specialisten. De Vitaliteitsdag helpt niet alleen om het valrisico te verlagen, maar besteedt ook aandacht aan andere leefstijlaspecten die van belang zijn bij het ouder worden. Er komen verschillende onderwerpen aan bod die het valrisico kunnen terugdringen, waarbij lokale specialisten zoals podotherapeuten, ergotherapeuten en woonadviseurs voor passend advies zorgen.
Screening valrisico
Tijdens de Vitaliteitsdag wordt een slimme vloer, de Smartfloor, ingezet om het valrisico bij de deelnemers te meten. Deze vloer houdt continu de balans en het loopgedrag van de gebruiker bij, zodat het risico op vallen goed kan worden ingeschat. Bij een verhoogd risico kan de deelnemer meedoen aan ‘Vallen Verleden Tijd’. Dit programma wordt gegeven door lokale fysiotherapeuten en richt zich op het versterken van de fysieke gezondheid en het verbeteren van de mobiliteit. In Leveroy werd het eerste programma al succesvol volbracht en in Ospel en Eind is men er volop mee actief.
Aanmelden
De Vitaliteitsdag op woensdag 19 februari bij Sportcentrum de Bengele is van 13.45 uur tot 17.00 uur, en is uitsluitend bedoeld voor inwoners van de kern Nederweert. Aanmelden is mogelijk tot en met 16 februari via onderstaande gegevens:
• De Zonnebloem – zonnebloemnederweert@gmail.com
• KBO Nederweert – secretariaatkbonederweert@gmail.com
• Pien de Swart – valpreventie@nederweert.nl of 088 987 8919
In het voorjaar zal er een Vitaliteitsdag voor inwoners van Budschop plaatsvinden. Daarover volgt later meer informatie
Er zijn nog geen reacties geplaatst