FysioFitness Nederweert start met Bootcamp

Voor alle fitness abonnementhouders biedt FysioFitness Nederweert vanaf maandag 25 mei a.s. GRATIS Bootcamp trainingen aan in de buitenlucht!

Bootcamp

Wat kun je verwachten?

• 30 minuten trainen in een groep van maximaal 6 deelnemers
• Spierversterkende oefeningen afgewisseld met cardio
• Uiteraard worden de voorzorgmaatregelen van het RIVM in acht genomen
• Locatie: parkeerplaats FysioFitness Nederweert

Je kunt je opgeven voor de volgende groepen;

Maandag: 10.00-10.30 / 10.30-11.00 / 18.00-18.30
Dinsdag: 10.00-10.30 / 10.30-11.00 /  18.00-18.30 / 18.30-19.00 / 19.00-19.30
Woensdag: 18.00-18.30 / 18.30-19.00 /  19.00-19.30
Vrijdag: 10.00-10.30 / 10.30-11.00 /  11.00-11.30 / 11.30-12.00

Goed om te weten

• Neem een groot badlaken mee
• Neem zelf een bidon met wat drinken mee
• Je dient je thuis om te kleden, de kleedlokalen zijn gesloten.
• Alleen in noodgevallen kun je van het daarvoor bestemd toilet (in deze tijd het invalidentoilet) gebruik maken. Zorg dat je thuis naar het toilet gaat voordat je naar de training komt
• Kom max. 5 minuten van te voren en houdt afstand van elkaar
• TIP: kom te voet of met de fiets, dan heb je meteen een goede warming-up gehad!

Aanmelden
Aanmelden kan via telefoonnummer 0495-218520 of mail info@fysiofitnessnederweert.nl . Gelieve uitsluitend te bellen op werkdagen van 8.30-12.00 uur en op maandag, woensdag en vrijdag van 13.30-15.30 uur. Op andere tijden kun je natuurlijk de voicemail inspreken en dan nemen we z.s.m. contact met je op. Vermeld bij het aanmelden je telefoonnummer, zodat wij eventueel contact met je kunnen opnemen.