Nek- of schouderklachten?
FysioFitnessNederweert zoekt 50 personen met nekschouderklachten die in 5 weken willen ervaren hoe het lichaam reageert op gericht trainen en bewegen. Ben je bekend met nekschouderklachten, belemmeren deze klachten je in het dagelijkse leven, en wil je ervaren wat het effect is van het vol- gen van ons succesvolle nekschouderprogramma. Meld je dan nu aan!
Doel
Het doel van het programma is om je de effecten van regelmatige specifieke training voor je nekschouderregio te laten ervaren. Je zet tijdens deze 5 weken de eerste stappen naar sterkere nekschouder- spieren, minder pijn, meer ontspanning, een betere houding en een verbetering van je algemene fitheid. Het nekschouderonderzoek wordt op je persoonlijke situatie afgestemd. Ook als je nooit of langere tijd niet gesport hebt, kun je deelnemen ongeacht je leeftijd en fysieke gesteldheid.
Dit mag je verwachten
- Intake en nekschouderanalyse
- Persoonlijke trainingsinstructies voor je nekschouderspieren
- 2 x per week deelname aan specifieke groepstraining
- Oefeningen om je beweeglijkheid en houding te bevorderen
- Praktische tips en aanbevelingen voor een gezonde en sterke nek- schouderregio
- Eigen bijdrage bedraagt éénmalige € 49,-
- Aanmelden kan heel eenvoudig via www.fysiofitnessnederweert.nl
“Voortdurend wordt aangetoond dat bewegen een gunstig effect heeft op onze gezondheid en allerlei klachten doet verminderen. Het team van Fysio Fitness Nederweert wil je graag overtuigen dat dit ook voor jouw nekschouderklachten geldt.”
Verzeker je van een deelnameplaats en start nú met werken aan een sterke nekschouderregio. Aanmelden kan tot uiterlijk 1 februari 2019! Voor meer informatie bel 0495 – 625 657 of bezoek de website www.fysiofitnessnederweert.nl
Staat 40c | 6031 EM Nederweert | info@fysiofitnessnederweert.nl
Er zijn nog geen reacties geplaatst.