Ben je onzeker wat je lichaam aankan?
Weet je niet welke beweegmogelijkheden er in de buurt zijn?
Vind je het spannend om alleen bij een groep aan te sluiten?
Allemaal vragen die mogelijk door je hoofd spoken als je aan ‘sporten’ denkt. Het zijn allemaal belemmeringen die ervoor zorgen dat u (nog) niet in actie bent gekomen. Myrna van der Weerden wil deze belemmeringen graag voor je wegnemen en je verder op weg helpen.
Tijdens een gesprek worden je wensen en mogelijkheden besproken. Daarna bepalen jullie samen de vervolgstap en helpt zij je bij het vinden van een passende beweegvorm. Daarvoor zijn de volgende mogelijkheden. Myrna:
- gaat eerst individueel met je bewegen om erachter te komen wat je lichaam aankan
- informeert en adviseert je over het totale beweegaanbod in de buurt
- gaat met je mee naar een lokaal beweegaanbod, om je over de eerste drempel heen te helpen
Ben je geïnteresseerd geraakt? Neem dan vrijblijvend contact op! De ondersteuning die Myrna biedt, is volledig gratis.
Myrna van der Weerden
Beweegcoach
06 – 14 74 86 10
m.vanderweerden@landvanhorne.nl
Er zijn nog geen reacties geplaatst.