Sport je bij een fitnesscentrum dan heb je het volgende vast wel eens gehoord: âTrek je navel inâ. Zeker tijdens groepslessen is dit een veelgehoorde kreet. Het intrekken van de navel zou de … [Lees meer...]
Kom in beweging bij SportivaLife
Juni 2014 is het juiste moment om te starten met het behalen van jou persoonlijke doelstelling! Bij SportivaLife zoeken ze namelijk 30 deelnemers die willen deelnemen aan het programma: "Kom in … [Lees meer...]
Column: Krachttraining met kennis
Bij het programmeren van een trainingssessie houdt men rekening met heel veel variabelen en een ervan is de volgorde van de oefeningen. Het kan van benen naar armen, maar ook alternating van agonist … [Lees meer...]
Nationale Sportweek bij SportivaLife Nederweert
Deze week is het Nationale Sportweek en dus zijn er ook in Nederweert tal van activiteiten. Nationale Sportweek Woensdag 23 april kwamen ruim 75 kids naar het gecombineerd sportprogramma van … [Lees meer...]
Open week SportivaLife Nederweert
Na een grondige verbouwing kan je bij SportivaLife terecht voor ruim 50 groepslessen per week, persoonlijke training en kwalitatief hoogwaardige trainingen. Gegeven door gediplomeerde trainers. Om een … [Lees meer...]
Sportivalife Nederweert deed mee aan Mud Masters
Teamleden van Sporitvalife Nederweert hebben vorig weekend meegedaan aan de Mud Masters, een obstakel run waar je doorzettingsvermogen, teamwork, lef en een goede conditie voor nodig hebt. Een ruig … [Lees meer...]
SportivaLife Nederweert Official Supplier Topsport Limburg
Sportivalife mag zich vanaf heden official Supplier Topsport Limburg noemen. Afgelopen maanden hebben ze veel aandacht besteed aan o.a. de kwaliteit van hun programmaâs, accommodatie en opleidingen … [Lees meer...]
Resultaat is meer dan alleen Krachttraining
Veel sporters verwachten (te) snel resultaat en denken te zwart/wit over het behalen van doelstellingen. Ondanks de vele uren die "doorgebracht" worden in de sportschool zal resultaat uitblijven, de … [Lees meer...]
Flinke uitbreiding bij Sportiva Life
Bij Sportiva Life in Nederweert zijn ze begonnen met een grondige verbouwing. Niet alleen bestaande ruimtes worden daarbij aangepakt maar er worden ook nieuwe ruimtes op de eerste verdieping in … [Lees meer...]
Column: Krachttraining voor vrouwen
Als vrouw denk je misschien niet meteen aan krachttraining om af te vallen, maar toch is dit Ă©Ă©n van de beste manieren om de kilo's kwijt te raken! Door krachttraining worden spiercellen doelbewust … [Lees meer...]