Dat kan, met Slim Diet bij SportivaLife! Nu van âŹ300 voor maar âŹ199 waarbij je het volgende mag verwachten: Startbox Slim Diet 10 weken training in kleine groepjes van maximaal 8 deelnemers … [Lees meer...]
Een ei hoort erbij of toch niet?
Als mensen bij mij op intake gesprek zijn geweest en een inkijkje in het programmaboek hebben gehad, krijg ik vaak de vraag: âgoh dat zijn wel veel eieren, is dat wel gezond?â Eieren behoren tot … [Lees meer...]
KERNgezond aflevering 5 seizoen 3
KERNgezond Fris & Fruitig is een integraal concept gericht op gezondheidsbevordering, sportstimulering en normen en waarden. KERNgezond draait om bewustwording op het gebied van gezond bewegen, … [Lees meer...]
Herstel en verjong je huid in de herfst!
Merk jij ook dat je huid steeds ouder wordt en daarnaast ook nog eens droger en doffer in de herfst? Dan is dit het moment om aan herstel te werken, herstel en verjong je huid in 3 maanden. Ja je … [Lees meer...]
Zuurstof en bewegen
Zuurstof en bewegen zijn onmisbaar om gezond te kunnen leven. Het lichaam is gemaakt om te bewegen. In de oertijd was bewegen de enige vorm om aan voedsel te komen. Tegenwoordig hoeft dit niet meer en … [Lees meer...]
Ik eet al minder maar val niets af, hoe komt dat?
Ik eet al minder maar val niets af, hoe komt dat? Dit is een veel voorkomende vraag waar we jou graag vanuit onze ervaring antwoord op geven. Meestal zit het probleem in de verhouding tussen de … [Lees meer...]
Hyperventilatie
Hyperventilatie wordt veroorzaakt door verkeerde manier van ademhalen. âHyperâ betekent hoog en âventilatieâ slaat op de ademhaling. Hyperventilatie betekent dus letterlijk verhoogde … [Lees meer...]
Bijeenkomst Longpunt Weert: het Zorgloket en de WMO
Op woensdag 17 oktober aanstaande organiseert Longpunt Weert haar maandelijkse bijeenkomst voor longpatiĂ«nten en hun naasten. Het thema van deze bijeenkomst is âhet Zorgloket en de WMOâ. Erwin Naebers … [Lees meer...]
Wil je voor de kerst ook een strakke en dunne buik?
Je kent het vast wel. Je favoriete broek past niet meer. Dat mooie jurkje zit net iets te strak. Boven je broekrand puilt een randje vet waardoor je dat strakke truitje niet kan dragen. Als je zit … [Lees meer...]
Darmen
Afgelopen woensdag tijdens de informatieavond van het 3Care gezondheidsprogramma werd en genoemd dat veel (chronische) ziekten in de darmen ontstaan. Hier ben ik eens verder ingedoken. Het blijkt dat … [Lees meer...]