Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Omgaan met stress (Weert)

20/01 - 09:30 tot 12:00

Gratis

Ervaar je vaker last van stress in je leven? Heb je het gevoel dat het nu tijd is om hier iets aan te doen voordat het te laat is?
Dan is deze cursus iets voor jou!

Doel van cursus:
Tijdens de twee bijeenkomsten streven wij er naar om je meer inzicht te geven hoe stress je leven kan beïnvloeden.

Je gaat op zoek naar de belangrijkste stressfactor in je leven.
Je kunt op natuurlijke wijze omgaan met onverwachte situaties.

We gaan aan de slag met de volgende thema’s:
• Wat is stress en wat doet stress met je?
• Persoonlijke stressfactoren
• Omgaan met onverwachte situaties en tegenslagen.
• Assertief optreden en communiceren
• Balans en rust
• Persoonlijk actieplan
We houden ons aan de RIVM maatregelen en passen de training hierop aan.

Praktische zaken:
Weert
Bijeenkomsten 2021 20-01, 27-01
Tijdstip 9.30 tot 12.00 uur
Waar Kantoor AMW: Vogelsbleek 10, 6001 BE Weert
Aantal deelnemers Maximaal 8 deelnemers
Kosten Deelname is gratis
Aanmelden Bel 088 – 656 06 00 of e-mail via groepswerkamw@amwml.nl

Gegevens

Datum:
20/01
Tijd:
09:30 tot 12:00
Kosten:
Gratis
Evenement Categorie:
Site:
https://www.amwml.nl/cursussen/id14644/omgaan-met-stress.html

Organisator

Algemeen Maatschappelijk Werk
Telefoon:
088-6560600
E-mail:
l.vanseggelen@amwml.nl

Locatie

Algemeen Maatschappelijk Werk ML (Weert)
Vogelsbleek 10
Weert, 6001BE
+ Google Maps
Telefoon:
088 - 656 06 00
Site:
www.amwml.nl