Steeds meer mensen ervaren mentale druk. We leven in een wereld waarin alles snel gaat, waarin presteren centraal staat en waarin we soms vergeten stil te staan. Dit noemen we een hypernerveuze samenleving. Terwijl juist rust, verbinding en ruimte in je hoofd essentieel zijn voor een gezond welzijn.
Bibliocenter
BreinKracht brengt mensen samen die willen bijdragen aan een mentaal gezondere samenleving. In samenwerking met Vincent van Gogh GGZ organiseert Bibliocenter inspirerende kennissessies over thema’s als eenzaamheid, verslaving, stress en een sterke wijk.
Tijdens deze bijeenkomsten leer je:
- Bewuster en met meer veerkracht in het leven te staan
- Signalen te herkennen bij jouw medemens
- Wetenschappelijke kaders over mentale thema’s vanuit zorgprofessionals, die inzichten delen uit onderzoek en praktijk
Programma bij Bibliocenter Weert (20.00 – 21.30 uur)
- Eenzaamheid | 20 januari
Voel jij je soms alleen? Heb je het gevoel dat iedereen om je heen haast heeft en geen tijd maakt voor de ander? Of zie je mensen in een uitzichtloze situatie? - Samen sterk in de wijk | 24 februari
Wil jij je wijk en haar bewoners verder helpen? Leer signalen herkennen en actie ondernemen, zodat de wijk een fijne leefomgeving wordt. - Verslaving | 24 maart
Heb je het gevoel dat je met bepaalde gewoonten niet kunt stoppen? Of zie je bij mensen in je omgeving ongezonde patronen? Meld je dan aan.
Praktische informatie
De informatiebijeenkomsten zijn gratis te bezoeken. Een plaats reserveren is wel nodig, dat kan via: www.bibliocenter.nl/breinkracht.
Er zijn nog geen reacties geplaatst